LE CHOIX DU MIEUX-ÊTRE

Un panaché de différents thérapeutes. Rien que pour vous.

 

 

 

Je suis convaincue que la santé est un équilibre subtil et changeant.

Qu'il ne suffit pas de bien manger, d'avoir un squelette ou des chakras bien alignés pour être au point.

 

Ces dernières années, de par ma pratique au cabinet et mes expériences personnelles, je prends de plus en plus conscience des possibilités de nos corps et de nos "âmes" en terme d'évolution, de guérison, d'ouverture.

 

C'est bluffant et très intéressant ! Quel potentiel...

 

 

Ces personnes ont toute ma confiance. J'apprécie leur personnalité, leur approche thérapeutique, leur ouverture d'esprit.

 

N'hésitez pas à les contacter pour compléter votre "remise en santé" ou celle de vos proches !

 

Je vous propose également une liste des restaurants que j'aime, de par leur démarche saine et responsable et l'originalité de leurs plats malgré des choix souvent végétariens ou véganes, sans gluten ou sans cuisson...

 

De belles surprises !

Chloé BLANCHARD - Chiropracteur

 

16 rue du Congrès - 06 09 83 33 15 - www.whiteson.co

 

La Méthode Whiteson repose sur :
- La vérification de réflexes posturaux selon leur ordre d’apparition dans l’acquisition de la marche.
- Le désengagement de schémas posturaux apparus suite à divers évènements ayant débordé la tolérance de l’organisme.

Savéria FUMIÈRE - Ostéopathe D.O.

 

Maman Bulle, 12 rue Edouard Dalmas - 04 93 44 28 68

 

Diplômée de l’école ATMAN à Sophia Antipolis, école agréée et reconnue par l’état, j’ai suivi un cursus de 6 ans durant lequel j’ai été formée à une ostéopathie musculo-squelettique, viscérale et crânienne.

 

J’ai, depuis le début de mon activité, choisi d’orienter prioritairement ma pratique vers une patientèle composée de femmes enceintes, nourrissons et enfants. J’ai suivi et continue à suivre régulièrement des formations ostéopathiques périnatales et pédiatriques notamment sur les postures lésionnelles intra-utérines et l’accompagnement ostéopathique de la mère, du nourrisson et de l’enfant…

 

Je suis également membre du R.O.F. (Registre des Ostéopathes de France).

Valérie LE FÈVRE - Médecin homéopathe

 

20 ave de Flirey - 06 12 55 15 95 - www.doctolib.fr

 

Le Docteur Valérie Le Fèvre propose une thérapeutique individualisée.

 

« Ma consultation s’adresse à tous, incluant enfants et femmes enceintes. Cette approche aborde le patient dans sa globalité et dans l’interaction avec son environnement, elle lui permet de retrouver un état de bien-être physique, moral et social. »

 

Ce médecin associe d'autres outils thérapeutiques (homéopathie, médecine chinoise, communication thérapeutique, compléments nutritionnels, hypnose ericksonienne, etc.) aux connaissances acquises pendant les études de médecine.

 

Elle vous consacre du temps, car une bonne communication permet de poser la problématique du patient, quelle que soit la pathologie (pathologies infectieuses, symptômes aigus transitoires, douleurs physiques, symptômes chroniques, accompagnement dans le traitement des cancers, gestion du stress, gestion des émotions, etc.) et de bien définir les attentes du patient sur le plan de sa santé afin de lui proposer ce qu’il est nécessaire de mettre en place pour atteindre son objectif :

 

- examens complémentaires

- avis spécialisés (confrères spécialistes, mais également psychologues, sophrologues, ostéopathes, etc.)

- traitements homéopathiques

- et/ou traitements allopathiques, si nécessaire

- conseils en micronutrition, en nutrithérapie

- accompagnements sur un plan psycho-émotionnel dans le cadre de la consultation, si besoin

- accompagnements dans la modification des habitudes alimentaires

- conseils pour une activité physique adaptée

- accompagnements et conseils dans le mode de vie.

 

Bien évidemment, cette démarche peut se faire à titre préventif.

Sylvie LOMENECH - Réflexologie plantaire

 

18 ave Maréchal Foch - 06 24 21 07 68

 

La réflexologie que je pratique est la réflexologie ZU DAN qui associe la réflexologie occidentale (Ingham) et la réflexologie orientale (basée sur la médecine Chinoise).

Basée sur la théorie des zones réflexes aussi bien que les concepts de la médecine chinoise, cette méthode combine subtilement des manipulations sur des zones réflexes du pied, des appuis plus profonds sur des «points spéciaux» issus de l’expérience clinique chinoise (avec dans certains cas l’utilisation d’un bâtonnet de massage en bois, de Gua Sha et /ou de moxibustion sur le pied), et une pratique d’acupressure chinoise sur les pieds.

 

La réflexologie apporte une réaction de détente physique et psychique :  Elle offre ainsi l’occasion de faire une pause pour relâcher les tensions, prendre un temps pour soi afin de se redynamiser.

 

La reflexologie aide l'organisme à faire face aux pathologies courantes : Elle permet de répondre à de nombreux troubles, de soulager la douleur et d’accélérer les processus d’auto guérison. Pathologies du système ORL, du système digestif, infections urinaires, dysménorrhée et syndrome prémenstruel, réparation post-traumatique, sciatique, etc…., sont des exemples du vaste domaine dans lequel la réflexologie plantaire peut aider l'organisme à retrouver sa capacité d'auto-guérison, en complément du traitement médical conventionnel.

 

La reflexologie améliore l’état de santé général : ses actions multiples, sur l’activation du système lymphatique, l’amélioration de la circulation sanguine et énergétique, l’élimination des toxines, l’harmonisation et la régulation des fonctions vitales, en font un merveilleux outil pour renforcer le métabolisme.

 

La reflexologie aide à retrouver un équilibre psychique : la détente physique, la libération des tensions nerveuses, le renforcement du corps et le regain de vitalité apportés par la réflexologie plantaire, sont autant de facteurs favorisant un mieux être. Mais plus encore, en s’inscrivant de façon profonde dans le corps, cette dernière agit comme un transformateur des états émotionnels, recentrant l’être sur son axe physique et psychique.

Céline LUNETTA - Conseillère en Hygiène Alimentaire

 

29 Corniche Frère Marc, Bloc 2, Entrée i - 06 17 96 87 66 - www.lc-santenutrition.fr

 

Ma philosophie : « Se faire plaisir en mangeant pour retrouver plus de plaisir dans la Vie en général »

 

Selon votre demande, je propose de vous apprendre comment vous nourrir en vous faisant plaisir et en tenant compte de vos contraintes personnelles (allergies, intolérances, régime minceur, grossesse….)


Je vous expliquerai pourquoi certains aliments sont bénéfiques pour votre organisme et d’autres moins, nous verrons ensemble, en fonction de votre cas particulier, ceux qu’il est préférable d’éviter.

Nous évoquerons aussi la manière dont vous prenez vos repas ( sur le pouce, devant la tv ou le mobile, etc…)

Nous aborderons ensuite vos habitudes de vie : pratique d’un sport, qualité de sommeil, nature stressée ou anxieuse, etc…

 

Tous ces thèmes seront abordés dans le respect et la bienveillance.

Mon petit + : mon originalité de par mon style vestimentaire, mes tatouages et mes dessins, évoluant dans un univers magique et mystérieux !

Sara SCHOFIELD - Yoga - Pranayama - Shiatsu

 

Riviera Yoga (Port) ou à domicile - 06 95 97 49 17 - www.shiatsu-yoga-nice.fr

 

LE YOGA ET MOI...

De pratiques en pratiques, le yoga est devenu indissociable de ma vie. Il m'apporte équilibre émotionnel, lâcher-prise, satisfaction. Le yoga que j’ai envie de partager aujourd’hui est un yoga qui puisse devenir un outil dans la vie, pour surmonter plus sereinement les obstacles et préserver notre simplicité. 
 
Je suis diplômée en Ashtanga Yoga, une pratique très dynamique et demandeuse d'énergie.
J'enseigne également le Hatha Yoga, qui sera plus adapté aux personnes ayant besoin de plus de douceur dans leur pratique.
 
Mais dans toute forme de Yoga, comme j'aime vous le rappeler en cours, la pratique des asanas (postures) est indissociable de la prise de conscience de notre respiration, qui nous amène concentration et lâcher-prise.
 
Mes cours s’adaptent à tous les niveaux et sont proposés soit en collectif, soit individuellement si vous souhaitez un accompagnement approfondi de votre pratique.
 
LE SHIATSU...
C'est une série de pressions digitales et d’étirements qui suivent les méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le soin peut viser simplement la détente, mais aussi le soulagement de vos symptômes, ou le traitement de fond de certains problèmes physiques ou psychologiques.
 
Je vous propose des séances de Shiatsu "Détente", qui vous permettront de découvrir cette discipline tout en vous offrant un agréable moment de relaxation.
 
À l'issue de ma formation à l'école ICHO je serai en mesure d'inclure une démarche thérapeutique à ma prise en charge, afin d'aller plus loin lors de ces séances.
 
Vous serez allongé sur un futon au sol. Prévoyez des habits souples et confortables (jogging, coton...) et une paire de chaussettes. Nous prendrons quelques instants pour échanger au début de la séance afin de cerner si vous avez des besoins particuliers. Les séances dure 30 ou 60 min selon vos envies.  

À TABLE !

Plats et desserts végéta*iens, bios, sans gluten, crus. Jus & smoothies.

Au port.

Dans le Vieux Nice.

Dans le Vieux Nice.

Près du lycée Masséna.

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© Mathilde Béchet - Chiropraxie, Posture, Santé